Salud
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Estudio develó riesgos de salud por tomar cantidades excesivas de café
El café, una de las bebidas más consumidas en el mundo, ofrece beneficios y momentos de disfrute. Sin embargo, su…
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Nutricionista revela lo que le pasa a tu cuerpo si consumes gelatina todos los días
La gelatina es un producto muy popular dentro de la cocina, debido a que suele ser utilizada en la preparación…
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Las dramáticas consecuencias de alimentarse a base de queso, carne y mantequilla durante meses
El colesterol es una sustancia grasa esencial para el funcionamiento del organismo, pero sus niveles elevados en sangre representan uno…
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El cerebro se “devora” a sí mismo si no duermes lo suficiente
Un estudio realizado por científicos de la Universidad Politécnica de Marche, en Italia, ha revelado un inquietante efecto de la…
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EEUU prohíbe el colorante rojo N°3 por riesgo de cáncer
Este miércoles la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) prohibió en Estados Unidos el uso de la eritrosina, conocida también como colorante…
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La bebida llena de potasio y fibra que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro
El omega-3 que posee favorece al mantenimiento de una piel saludable y a mejorar la digestión, contribuyendo a una apariencia más joven…
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Los 9 alimentos que ayudan a aliviar el dolor de cabeza y el malestar estomacal
La recuperación tras una noche de excesos puede ser más llevadera si se eligen los alimentos adecuados. Algunos ingredientes tienen propiedades…
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Patologías dolorosas y deformaciones: algunas consecuencias del uso excesivo del celular
El uso prolongado y excesivo de dispositivos móviles ha desencadenado un conjunto de problemas físicos y mentales que afectan a…
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Cuáles son las nuevas recomendaciones basadas en la ciencia para lograr un sueño reparador
El pasado enero, ofrecí algunos consejos para reiniciar la salud del sueño. Esa lista sigue siendo mi principal recomendación. Sin…
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El sueño profundo no solo descansa, también despeja la mente
Una buena noche de sueño no sólo sirve para descansar, sino que además puede despejar la mente, literalmente, tal y…
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