Salud
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Razones para incluir las nueces en la dieta diaria
Las nueces como los demás frutos oleaginosos, es muy rica en grasas (60 g) de las cuales 90% son ácidos grasos insaturados…
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No ser hipertenso no te salva de un infarto si fumas
Los fumadores tienen menos posibilidades de sobrevivir a un ataque al corazón que los no fumadores, según nuevos datos recopilados…
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El sencillo truco para vencer al insomnio y dormir sin preocupaciones
Después de un intenso día de trabajo, completado con el resto de obligaciones cotidianas, llega el momento del merecido descanso.…
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Recomendaciones para mantenerse saludable después de los 40
Muchas personas experimentan un aumento de peso una vez que llegan a los 40, especialmente alrededor de la cintura. A…
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Propiedades curativas del agua de toronja
La toronja es una fruta parecida a la naranja, cítrico lleno de nutrientes y pocas calorías, que ofrecen una buena…
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Conoce la claves para reducir la intensidad y duración de los episodios de migraña
La migraña es una enfermedad que puede incapacitar muchísimo a quien la padezca. Según datos de la Sociedad Española de…
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Rejuvenece tu rostro con esta mascarilla de leche y azúcar
Siempre hablamos de los poderes naturales que poseen muchos alimentos y esta vez no es la excepción. Y es que…
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Qué es el síndrome del túnel carpiano
Muchas personas suelen pasar por alto hormigueos o entumecimientos en las manos o muñecas, hasta que un dolor agudo y…
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Canela: superalimento que beneficiará tu salud
La canela es un superalimento puede ayudarte en muchos aspectos si sabes cómo incorporarlos a tus comidas saladas, y no…
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Estos son los alimentos que debes evitar si tomas paracetamol
A la hora de consumir cualquier medicamento, por muy común que sea, siempre es conveniente obrar con el máximo cuidado…
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