Ayuno intermitente
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¿El ayuno intermitente sirve para combatir la depresión?
Estudios preliminares dan indicios de que esta dieta podría atenuar los procesos de neuroinflamación Actualmente, la depresión y la ansiedad…
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Sabes ¿Qué es el ayuno intermitente y por qué está de moda?
Aunque a primera vista el término ‘ayuno intermitente’ suena a una dieta más, la verdad es que muchas personas (y…
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Ayuno intermitente | ¿La nueva forma de perder peso?
Si te has decidido a practicar ayuno intermitente para adelgazar, seguro que te preguntas cuántas horas tienes que pasar cada…
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