Beneficios de las proteínas para la piel

Las proteínas son vitales para el crecimiento, desarrollo y mantenimiento de nuestro cuerpo. Ellas constituyen los tejidos y líquidos orgánicos. De lo que se deriva que las proteínas forman las células nuevas que reemplazan a las muertas, así pues:

• Las proteínas ayudan a regenerar la piel.
• Son el componente principal de los tejidos e intervienen en su formación.
• También, regeneran continuamente el cabello y las uñas.

Junto al agua, las proteínas son las sustancias que más abundan en nuestro organismo.

Sin las proteínas no se sustituyen las células muertas y el agua del cuerpo no se distribuye bien. Lo que causa adelgazamiento, músculos fláccidos y piel seca, entre otros problemas.

Con información de Fuente saludable