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Salud
¿Tienes canas? Estas vitaminas le devolverán la juventud a tu melena
¿Te salieron canas prematuras? Una de las preocupaciones de todos y todas es la aparición de canas en nuestra melena y,…
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Salud
¿Cuáles son los beneficios de las vitaminas para la salud mental?
Las vitaminas son sustancias que el cuerpo requiere para crecer y desarrollarse normalmente. En su mayoría, provienen de los alimentos…
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Salud
Consumir ácidos grasos omega 3 mejora la función cognitiva
Los ácidos grasos omega 3 tienen beneficios para la salud, como han demostrado ya numerosos estudios, que han asociado un consumo regular de…
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Salud
Estas 3 vitaminas te ayudarán a reducir los síntomas de la menopausia
La menopausia es un proceso natural que las mujeres pasan después de cierta edad, el cual tiene diversos síntomas. Sin embargo, hay algunas…
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Curiosidades
Siete rasgos de las personas vitamina
¿Qué es una persona vitamina? Al igual que una persona tóxica absorbe energía, las personas vitamina la recargan. Son individuos…
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Consejos para mantenerte libre de gripe
La gripe es una enfermedad infecciosa que afecta el aparato respiratorio y produce una serie de síntomas y malestar. Puede ser causada por el cambio…
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Salud
Conoce 3 vitaminas que previenen las uñas quebradizas
Las manos son parte de la presentación de una persona, sobre todo las uñas, pero el clima, el uso constante del…
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Salud
Vitaminas para fortalecer el cerebro
Las vitaminas son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, ya que al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales,…
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Conoce los secretos detrás de la vitamina D
¿Para qué sirve la vitamina D? Hoy les voy a hablar de una vitamina que es una vitamina estrella. La…
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Descubre los beneficios de consumir berro
Berros, lechuga, acelgas, espinacas… las hortalizas de hoja verde permiten una enorme variedad de usos culinarios: crudas, en caldos, ensaladas,…
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